延时控精全系统课程，彻底告别阳痿

本男性保健养生课程《延时控精全系统课程，彻底告别阳痿》，来自本源健康养生，主讲老师是养生专家刘辉，来自互联网收集，通过网盘在线学习。帮助你告别早泄，告别软男，做又久又硬的真男人。

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课程目录

本套系列课包含以下三个单课：

• 一、5套实操功法课程
• 二、延时控精全系统功法
• 三、延时控精法-早泄的克星

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以下依次为你展示三个课程的目录：

5套实操功法课程【截止到2023.03.08，已更新5期】

1. 甩阳功【视频】
2. 强肾法【视频】
3. 开筋跪躺功【视频】
4. 丹田震动法【视频】
5. 锁精法【视频】

延时控精全系统功法【截止到2023.03.08，已更新26期】

1. 19.9录播【视频】
2. 锁精法【视频】
3. 呼吸吐纳【视频】
4. 开阴跷【视频】
5. 19.9课程【视频】
6. PC肌训练法 前列腺疏通【视频】
7. 肾脏激活法【视频】
8. 甩阳功【视频】
9. 睾丸按摩法【视频】
10. 腹式呼吸法【视频】
11. 千年房中术【视频】
12. 桩功【视频】
13. 养气强肾操【视频】
14. 睾丸行径【视频】
15. 交而不泄的核心心法-男人此生必学【音频】
16. 控精六式-单人训练法初级阶段【音频】
17. 控精六式-单人训练法黄金阶段【音频】
18. 控精六式-分解训练法【音频】
19. 控精六式-夫妻实战黄金阶段【音频】
20. 控精六式-夫妻实战王者阶段【音频】
21. 肺腑忠告【音频】
22. 固气法【视频】
23. 排毒法【视频】
24. 龟头脱敏【音频】
25. 采阴补阳-男人最大的滋补【音频】
26. 打坐【视频】

延时控精法-早泄的克星【截止到2023.03.08，已更新8期】

1. 交而不泄的核心心法-男人此生必学【音频】
2. 控精六式-单人训练法初级阶段【音频】
3. 控精六式-单人训练法黄金阶段【音频】
4. 控精六式-分解训练法【音频】
5. 控精六式-夫妻实战黄金阶段【音频】
6. 控精六式-夫妻实战王者阶段【音频】
7. 肺腑忠告【音频】
8. 延时控精心法【图文】

制作方介绍

课程主讲人是养生专家刘辉，他目前的微博认证是扬州市某生物技术有限公司工程师，他推出的《延时控精全系统课程，彻底告别阳痿》，全系统精髓功法，让男人彻底前列腺的痛苦，让你身体健康，强壮如少年！

根据课程介绍所描述，这门课是阳痿早泄的克星，7-15天效果显著，专业定制练功方案，一对一功法辅导。

本源健康养生微信公众号：本源养生禅修堂

公众号简介是：本源养生堂（道法自然养生系统），理念：一人保健，全家健康，心为健康之本源。

公众号绑定的小程序名为：本源内练文化，是通过古人传承的内练功法，让五脏机能强大，从而实现身体更健康，生殖健康，家庭幸福。

如何获取课程

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