前世界音乐治疗协会主席亲授：音乐治疗入门33讲，音乐疗愈体验

前世界音乐治疗协会（WFMT）主席Annie heiderscheit亲授 ：创造性艺术治疗：音乐治疗入门33讲。教给您什么是音乐治疗？音乐是如何发生疗效的？

小岛叨叨

小岛君最近在工作时发现，如果遇到不顺利，很容易发生情绪焦虑，而不论任何人，工作不顺利是家常便饭。

那么面对工作、生活、自我相处中的不顺利和事与愿违，而发生情绪焦虑该怎么办呢？

小岛君自己发现，不论是安静的工作，没有任何音乐；还是一遍工作，一遍打游戏/刷剧；还是一遍工作一遍看网络小说/听电台播客，都会让情绪不安定，甚至更加焦虑。经常会出现：工作烦躁、慌神；能量涣散，心力枯竭，拎不清，判断力下降，情商智商下降等问题。

而唯有一遍工作一遍听古典音乐时，才能让自己更加舒服，工作效率很高，不会因为不断出现的意外，而丧失清醒和冷静。甚至工作被别人贬损，被打击，被辱骂，都会快速的回到正常的工作状态。而且精力也会更强。

总之就是，一遍听古典音乐，一遍进行工作和生活，会让自己更加强大。

但是这一过程是如何发生的呢？小岛君并不知道。小岛君只是根据自己的个人经验的总结，发现的一些规律。

小岛君内心有很多疑惑，比如，为什么只有古典音乐才有效呢？流行音乐或者电台博客为什么越听越乱呢？怎么样让音乐治疗效果更好呢？在不工作的时候，在户外走动时，如何让音乐治疗发生疗效呢？

这一切的答案，我们可以从 前世界音乐治疗协会（WFMT）主席Annie heiderscheit亲授的《音乐治疗入门33讲》这门课中学到。

如果您也和小岛君一样曾经在生活经验中感觉到音乐的魅力和治疗效果，那么让我们一起走入这门课。

课程介绍

关于音乐治疗的定义，我们在这里就不多展开，您可以点击这个链接来查看百度百科的定义。

关于本课程的更多介绍，我们也不多赘述。您可以扫码下面的图片，前往官方课程详情页了解。

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本课程由一站式心理健康服务平台简单心理和致力于全球对话，跨区域和合作，传播和分享人类的知识和智慧的机构inspirees联合推出，如果经济允许的话，请您前往官方课程详情页购买，获得最佳的学习体验。

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