春雨计划:用心理学为教师赋能

这是国内首个心理学教师赋能计划,来自国内最顶级的讲师授课。课程目的是力图从心理学专业领域出发,找到可以帮助教师群体减压、自我照料与赋能的方式

春雨计划的初心和目标,提炼出最有助于教师工作的心理学知识,让老师们可以从心理学视角理解学生;帮助老师们享有更健康的情绪和活力,在工作之余也能够自我照料。

模块一引言

1、心理学如何为教师职业赋能? (从当代学校-学生典型议题入手)

模块二 儿童青少年行为及心理特点

1、儿童脑、身体和心理发展规律

2、青少年社会性发展和个体差异

3、认知发展:结合孩子思维发展特点,因材施教

4、依恋发展:师生关系和同伴关系

【设计理念】

儿童期的孩子每长一岁都在发生变化,这一部分可以了解学生的个体差异性,从生理到心理知道一个健康的孩子是怎么发展的。

面对青春期孩子,于老师而言最紧要的是了解其心理社会性发展,以便能跟上他们思想的多样性变化。

另外特别强调了认知和依恋两个心理学专题,因为认知与学生学习和各种“好或坏"的行为息息相关;而依恋则是一个很好的角度,可以用来理解孩子的人际交往模式、理解ta的家庭关系,理解自己与不同孩子的互动对ta来说意味着什么。

模块三 常见异常情况与教师应对方案

1、多动症及读写障碍

2、自闭症

3、进食障碍

4、攻击行为、挑衅滋事及对立违抗障碍

5、抑郁症、惊恐、焦虑症以及急性发病情形

【设计理念】

每一个教师在长期的日常工作中,不可避免会遇到有异常情况的学生。老师是最有机会发现异常,并且让孩子得到及时治疗的人之一。

我们选取0-18岁最常见的心理发展问题,老师们不需要学习如何治疗,但可以学会如何有效识别早发迹象,如何预防和预筛查,如何与专业机构合作,如何恰当有依据地告知家长并提供可行的解决方案。 

模块四 典型心理行为问题解读

1、学业类:厌学、拒学

2、学业类:考试焦虑

3、人际关系类:社交困难

4、人际关系类:霸凌、孤立与小团体

5、网络与游戏:互联网时代对教育工作的挑战

6、早恋与性教育议题

7、追星/粉圈文化:榜样?自我意识?

8、亚文化1:汉服/Lo娘/JK制服/Cosplay

9、亚文化2:火星文/弹幕(抖音、B站..)

【设计理念】

这一部分的议题很常见,也有这个时代的特有特色。除了帮助老师理解和接纳儿童青少年这些特有文化外,也会帮助老师从中发现孩子行为背后的意义乃至他们的人格特点。

模块五 校园心理健康和和危机干预

1、心理危机的识别:常见的、典型的危险信号

2、校园自杀的预防策略及方法

3、非自杀性的自伤行为:酷?好玩?还是需要干预?

4、群体危机事件:目睹同学跳楼或自杀

【设计理念】

近年来,儿童青少年自杀自伤行为不断发生,而老师其实是在危机干预第一线的,所以我们要尽最大能力预防悲剧。

学会识别危机信号,评估孩子的情绪状态,引导孩子以更健康行为去代替自伤行为,以及简单的自预防和干预方式能够让每个老师更好地保护学生与自己。 

模块六 与家长协同工作

1、以解决问题为取向与家校合作

2、家校沟通中的立场:中立

3、从家庭内部矛盾中脱身:三角化

4、家校沟通的原则、尺度与有效技巧

5、家校冲突:教师自我保护与应对

【设计理念】 家庭教育和学校教育有个共同目的:让孩子健康成长、学业有成。教育肯定不是学校单方面的责任,家庭教育有着重要影响,因此老师与家长必须共同合作。

老师作为一对多的角色,掌握家校沟通的策略和技巧能够有效地促成家校合作。这一部分会涉及如何准确理解家长的内心想法,如何让家长履行相应职责,如何看到矛盾但不参与矛盾,如何面对更加激烈的冲突,如何既解决问题又全身而退等。

模块七 教师-学生专项能力提升篇

1、学习兴趣和学习动力

2、学习专注力

3、自尊自信

4、抗挫折能力

【设计理念】 提升孩子专注力和学习动力是长久以来的教育话题,也有不少教育学研究和相关训练方法。我们以心理学动力学的深层解读作为补充,希望能带来一个新的视角,以了解这个时代的孩子为什么没有学习兴趣和动力。

十年树木,百年树人。在育人方面,老师们可以从学习如何帮助学生提升自尊自信和抗挫折能力开始。因为这等于是在提升学生人格方面的韧性,让他们不会遇到问题就选择极端处理方式,以更加正确的方式认识自己,找回生活的动力,为每棵"小树苗"打下坚韧根基。 

模块八 个人成长和职业赋能

6个幸福密码:连接、自信、乐观、自我欣赏、公平和自律

【设计理念】

这一模块会贯穿整个课程,脱离教师这个身份,我们也是普通的个体,会产生各种各样的情绪与烦恼。6个幸福密码,会教你如何平静地接纳情绪、认识情绪的根源以及如何释放情绪,如何去找到一个稳定的、主观能动性强的生活状态等。

你可以进行自主指导训练,劳逸结合,在工作与学习之余放松身心。 

如何领取春雨计划课程

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