张德芬空间：郭怀慈·找到自己，让爱回归家庭

本课程《找到自己，让爱回归家庭》，来自张德芬空间，主讲人资深家族系统排列治疗师郭怀慈。课程由网友众筹，通过开通账号学习。自习岛旨在帮助没有条件学习昂贵付费课程的人，获得学习机会。如果您经济允许，请前往官方课程详情页购买，获得更好的学习体验。

最近更新

【课程】AL4694-张德芬空间-找到自己，让爱回归家庭
【音频】[00016]冥想：创造你的新世界.mp3
【视频】[00015]第八讲：找到自己的序位，做你人生的编剧和导演.mp4
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【音频】[00012]冥想：如何建立美好的伴侣关系.mp3
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课程介绍

主讲人郭怀慈，出生于台北，是台湾和中国大陆两地持有专业证照的身心疗愈工作者。

根据百度百科介绍，怀慈老师启蒙于社会工作领域，进而踏上其自我探索旅程。多年来， 在亲身体验呼吸治疗、肢体律动、能量阅读、等身心合一工作所带来的益处之外， 她亦不断地接受各种身体工作和冥想方面的密集训练。除了台湾、香港、中国大陆，其经历亦扩及加拿大、印度、欧洲和南美洲。 如今已是位极受欢迎的团体带领者。

微信公众号：张德芬空间

微信号：tefenchangpublic ，由知名作家张德芬女士创办，倡导自我负责的个人成长理念。

公众号认证主体是北京灵动生活科技有限公司

张德芬空间抖音：张德芬

张德芬老师在抖音有146.9万粉丝， 张德芬空间创始人 ，畅销书《遇见未知的自己》作者

张德芬空间哔哩哔哩：张德芬空间

张德芬空间由张德芬女士创办，畅销书《遇见未知的自己》作者，关注公众号【张德芬空间】，领取免费课程

小岛叨叨

从心理学的角度来看，要找到自己并让爱回归家庭，需要以下几个步骤：

认识自我：要想找到自己，你需要先了解自己的价值观、目标和优点。这有助于你更好地定位自己的方向和目标，同时也可以让你更加自信地去追求自己想要的生活。
拓展社交圈：除了自我探索之外，你还应该拓展自己的社交圈子，结交更多不同类型的人群，包括家庭成员、朋友和同事等。通过与不同的人交流，你将能够更好地了解自己和他人，进而发现自己的爱情观和家庭观。
学会沟通：在寻找自己的同时，你还需要学会与他人沟通。这包括与伴侣、家人和朋友的沟通。通过沟通，你将能够了解彼此的需求和想法，建立起相互尊重和理解的关系。
设定目标：最后一步是为自己设定明确的目标。这些目标应该与你的价值观和人生规划相符合，同时也可以帮助你更好地了解自己的爱情观和家庭观。通过设定具体的目标，你将更容易达到自己的目的，并实现内心真正渴望的幸福生活。

如何获取课程

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