趣豆·【猛男必学】5种活塞运动 GC一触即发
本资源来自趣豆教室，共1节视频课，教会你活塞技巧，带给她多重高潮。自习岛通过互联网收集，通过网盘分享在线学习。 课程目录 01. 九浅一深，每一下都戳中她的“要...
为什么要矫正体态？FSN运动康复苟文强：31种体态
本资源来自FSN运动康复苟文强《31种体态》，自习岛从互联网收集、或众筹拼课。 本课程瑜伽健身会员免费 为什么要矫正体态.mp4 0001头部-头前伸.mp4 ...
中医课程199会员（更新至2025.12）
作为中国文化的独特组成部门，自习岛上怎能缺少中医课程会员。我们初期汇集了30万G+的中医相关课程，包括中医基础理论、五运六气、黄帝内经、针雕、按摩、气血疏通、中...
2025年两性男女课程书籍资源目录
由于两性课程尺度敏感，较多裸露直接的内容展示，所以在各大网盘，都是经常被和谐、被风控的资源。市面上的课程资源商都没有专门整理出两性类的课程，正因为此，自习岛上的...
情感区会员课程目录（更新到2025年12月）
恭喜你找到了需要的资源！这篇文章里汇总了很多情感和两性关系类课程。每个月上新5-15套关于情感的新课，299永久情感会员包含女性撩汉+男性撩妹+情趣类+心理类课...
松霖老师：零基础到占星师之路|2020精讲全科班·星座心理生活哲学
本课程《零基础到占星师之路|2020精讲全科班·星座心理生活哲学》来自知识店铺以认识自己为始以帮助他人为终。他们的宗旨是用占星重塑自己，主理人松霖老师是一位星座...
英国正统古典占星 7天快速应用
本众筹占星课程《【普通话】英国正统古典占星 - 7天快速应用 - 带你“玩转”人生！》，主讲人是盖娅学院 何炎桐Tom老师，由网友众筹，通过开通账号学习。自习岛...
李心予：科学修炼女人味 性激素平衡训练
这门《科学修炼女人味 性激素平衡训练》课程虽然是李心予老师的旧课，应该是很多年前推出的了。但是最近很多女性朋友咨询购买这门课。小岛君猜测在现在时代越发的慌乱，经...
喷泉主义乔老师全套VIP-《助勃增硬课》
喷泉主义乔老师 课程目录 第1课如何判断自己是不是阳痿? ·1勃起硬度问题很常见·2.金枪不倒很难，很多场景都会勃起不良·3偶发性勃起问题，别给自己扣上“阳痿”...
李熙墨：女子口蕉16式（视频+文字实录）
本课程是几年前熙墨老师推出的一堂课程，一共1节视频，没有文稿或课件，所以免费分享 。自习岛上一名网友边学习边做笔记，形成了下面的文字实录。感谢这位好心网友。以下...